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Christian Dreher

Achtsamkeit erleben

2021

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Warum Achtsamkeit? S. 9-18

„… 9 Warum Achtsamkeit? Das Achtsamkeitskonzept hat seinen Ursprung im Buddhismus. Die selbst …” „… Achtsamkeit?14 In Achtsamkeitsübungen wird der Sein-Modus trainiert. Es werden anfangs meist …” „… . Achtsamkeit in der Therapie Eines der bekanntesten achtsamkeitsbasierten Konzepte ist die Akzeptanz-and …”

Das Gruppenmanual »Achtsamkeit erleben S. 28-150

„… – Autopilot I 31 Das Gruppenmanual »Achtsamkeit erleben 32 Achtsamkeitsbegriff erklären Mit den Teilnehmenden …” „… oder alltägliche Wege in eine Achtsamkeitsübung 10 Das Gruppenmanual »Achtsamkeit erleben 40 …” „… »Achtsamkeit erleben 58 Wiederholung des Achtsamkeitsbegriffs und Besprechung der letzten Aufgabe Hier kann …”

»Achtsamkeit erleben«: Zielgruppe, Zielsetzung und Materialien S. 19-27

„… sind freiwillig. »Achtsamkeit erleben« soll einen Einblick in das Achtsamkeitskonzept geben. Es soll …” „… 19 »Achtsamkeit erleben«: Zielgruppe, Zielsetzung und Materialien »Achtsamkeit erleben« ist ein …” „… um einen Einstieg in das Thema »Achtsamkeit« geht, kann der Turnus und die Kursdauer an die …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-8

„… Christian Dreher Achtsamkeit erleben Ein Gruppenmanual Christian Dreher ist Ergotherapeut. Er …” „… psychischen Erkrankungen in einer Werkstatt für behinderte Menschen. Christian Dreher Achtsamkeit erleben …” „… Ein Gruppenmanual Christian Dreher Achtsamkeit erleben Ein Gruppenmanual Psychosoziale …”

Leseprobe: Mirjam Tanner – Dem Leben einen Dreh geben S. 156-161

„… ke it er le be n ISBN 978-3-96605-085-2 www.psychiatrie-verlag.de Achtsamkeit für Anfänger Christian …” „… Dreher Psychosoziale Arbeitshilfen 39 Inklusive Downloadmaterial Achtsamkeit erleben Ein …” „… GruppenmanualDas Gruppenprogramm »Achtsamkeit erleben« bietet einen niedrigschwelligen und strukturierten Einstieg …”

Anhang S. 151-153

„… -leichte-sprache-ratgeber.html (03.09.2020). Germer, C. (2012): Der achtsame Weg zur Selbstliebe. 3. Aufl., Freiburg: Arbor …” „… , M. (2012): Das innere Gleichgewicht finden. Achtsame Wege aus der Stressspirale. 2. Aufl., Köln …” „… Entdeckung der Achtsamkeit in der Arbeit mit psychisch erkrankten Menschen. Köln: Psychiatrie Verlag. Hammer …”

doi.org/10.5771/9783966051187

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Otto Hofer-Moser

Leibtherapie

Series: Forum Körperpsychotherapie

Volume 2018

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Das Prinzip Achtsamkeit S. 125-174

„… selbenZeit zehn bis 30Minuten Achtsamkeitsmeditation am selben Ort mit entsprechender Einstimmung (achtsame …” „… 6. Das Prinzip Achtsamkeit Explizite Entspannungsübungen wie die klassische Progressive …” „… . Librowicz, 2015; Hölzel &Brähler, 2015). »Der nächste Schritt wird vermutlich sein, Achtsamkeit 125 im …”

Literatur S. 233-248

„… ). Achtsamer Umgangmit Schmerz. In B. Hölzel & C. Brähler (Hrsg.), Achtsamkeitmitten imLeben. Anwendungsgebiete …” „… Buddha. Gelassenheit und innere Ruhe durch Achtsamkeit.München: Irisiana. Harms, T. (2016). Emotionelle …” „… ! Von der Energetischen Psychologie zur bifokalen Achtsamkeit. Tübingen: dgvt-Verlag. Abdul-Hussain, S …”

Bewährte Übungsanleitungen S. 251-299

„… andenNasenflügelnundanderOberlippe entlang streicht. (…) ➢ Nehmen Sie einige Augenblicke lang einfach ganz bewusst und achtsam …” „… Aufgerichtet-Sein achtsam unterstützen würde. (…) Vielleicht hilft Ihnen auch die Vorstellung, als ob da ein …” „… Augenblicke lang ganz bewusst und achtsam war. (…) ➢ Beenden der Übung wie bei BAÜ (KV). Anmerkungen und …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-8

„… Die Multiple Codierungstheorie 113 5.5 Der Focusing-Ansatz 115 6. Das Prinzip Achtsamkeit 125 6.1 Zum …” „… allgemeinen Verständnis von Achtsamkeit 126 6.2 Der Stellenwert von Achtsamkeit in der Integrativen Therapie …” „… 130 6.3 Die Praxis von Achtsamkeit 133 6.3.1 Integrative meditative Praxis im Sinne von Nootherapie …”

Embodiment S. 101-124

„… einfach achtsam – »von innen her« – ihre Arme und Hände in dieser spezifischen Haltung wahrzunehmen und …” „… Unterarme ziemlich rasch auf ihre Oberschenkel. Auf meine Nachfrage, was denn jetzt beim achtsamen …” „… Therapieeinheit endet, indem ich die Patientin nochmals achtsam ihren Leib und die eingetretenen organismischen …”

Einleitung S. 11-16

„… , all das allerdings – wie im Folgenden deutlich werden wird – vor demHintergrund einer achtsamen …” „… . Breiten Raum nimmt anschließend die Darstellung des »Prinzips Achtsamkeit« im sechsten Kapitel ein, da ein …” „… »säkulares« Verständnis von Achtsamkeit sowohl als ein leitendes Prinzip für die therapeutische …”

Einführung in die Leibphänomenologie von Hermann Schmitz S. 93-100

„… sehrhilfreicherAnsatzbei leibzentrierter Arbeit sein. Eine Möglichkeit besteht in der Anleitung zur »Achtsamkeits- übung …” „… Duschen achtsam der gesamten Leiboberfläche gewahr zu werden, vielleicht unter Zuhilfenahme eines …” „… achtsam zunächst in Teilbereichen, etwa an den Füßen beginnend und dann immer wieder als Ganzes, die …”

Der bewegte Leib (Auguste Reichel) S. 217-228

„… Rhythmus, langsame oder schnelle Gangart, hektische oder getragene Bewegungen etc. Der achtsame Umgang mit …” „… Erleben von »Ich bin mein Körper«. Ausreichende leibliche Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung sind jedoch …” „… Modalität formuliert werden. Diese Achtsamkeitsübung unterstützt die Erfahrung einer Daseins- und …”

Die psychosomatische Perspektive S. 183-216

„… , wie schon öfter besprochen, ein diszipliniertes Üben in Achtsamkeit, um eine ausreichende innere …” „… Meditations-CD von Kornfield (2004) nun doch täglich Achtsamkeit zu üben. Mit meiner Vorgehensweise bin ich …” „… achtsamen Umgang mit sich und anderen erlernte und einübte. Parallel zu Zugängen der Selbstregulation, zur …”

Aspekte der Leiblichkeit S. 43-92

„… Achtsamkeit«. Zur Verdeutlichung zitiert sie Romano Guardini (1885–1968), der diesen besonderen Blick …” „… es im Vorgriff auf das sechste Kapitel über das »Prinzip Achtsamkeit« vielleicht als ein ständig …” „… Achtsamkeit bringen, sondern auch dadurch, dass man diese als TherapeutIn spiegelnd einnimmt, verbunden mit …”

Das Thema »Berührungen in der Therapie« (IngridWild & Otto Hofer-Moser) S. 175-182

„… achtsames Vorgehen »unter laufender intersubjektiver Abstimmung«! Eine besondere Interventionsmöglichkeit in …” „… Achtsamkeitslenkung sein, wobei man die Patientin, den Patienten anregt, zum Beispiel die eigenen Hände auf den Bauch …”

Philosophisch-phänomenologischer Hintergrund S. 17-42

„… diszipliniertes Üben in entsprechend »leibzentrierter Achtsamkeit« ins Gewahrsein kommen und damit Teil der …” „… Anhang ist eine Achtsamkeitsübung zu dieser Doppelnatur des Leibes angeführt (vgl. die Achtsamkeitsübung …” „… (z. B. über achtsamkeitsbasierte Zugänge) in Richtung ganzheitliches Erleben zu verändern, und erst …”

Zusammenfassung (IngridWild & Otto Hofer-Moser) S. 229-232

„… vitalisieren. Dazu gehören auch die verschiedenen achtsamkeitsbasierten Zugänge bis hin zum Qigong, um vor …” „… und Musizieren im Allgemeinen, verbunden mit einer leibzentrierten Achtsamkeitspraxis im Speziellen …”

Abkürzungsverzeichnis S. 249-250

„… , Anmerkung des Autors AT Autogenes Training BAÜ Basale Achtsamkeitsübung BAÜ (KV) Basale Achtsamkeitsübung …”

Anhang S. 251

„… bewährten Achtsamkeitsübungen, inklusive vier Gedichten, die auf sehr unterschiedliche Weise die menschliche …”

doi.org/10.30820/9783837973815

Wolfgang Jantzen - Behindertenpädagogik als synthetische Humanwissenschaft

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Wolfgang Jantzen

Behindertenpädagogik als synthetische Humanwissenschaft

Series: Dialektik der Be-Hinderung

Volume 2019

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Achtsamkeit und Ausnahmezustand S. 159-180

„… II Behinderung und Feld der Macht 161 Achtsamkeit und Ausnahmezustand Eine Hommage an Walter …” „… Benjamin und Pablo Neruda 1 Vorbemerkungen Seit einigen Jahren ist der Begriff der Achtsamkeit auf dem …” „… . Allerdings, soweit ich die Debatte um Achtsamkeit rekonstruieren konnte, weitgehend ohne Bezug auf diese …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-12

„… Fähigkeitsfaschismus Auf dem Wege zum Psychologischen Materialismus 145 II Behinderung und Feld der Macht Achtsamkeit …” „… Arbeit zu »Achtsamkeit und Ausnahmezustand«, aber auch an anderen Stellen. Gegliedert ist das Buch in …”

Drucknachweise S. 393-399

„… ). Achtsamkeit und Ausnahmezustand – eine Hommage an Walter Benjamin und Pablo Neruda. Behindertenpädagogik, 49 …”

Mensch, Natur, Kapital und Befreiung – Mit Marx über Marx hinaus S. 123-140

„… Wissenschaft macht. TOPOS 27, 35–56. Jantzen, W. (2010). Achtsamkeit und Ausnahmezustand – eine Hommage an …”

Marxismus als Denkmethode und Sicht auf die Welt S. 57-82

„… zu L. S. Vygotskij. Berlin: Lehmanns Media. Jantzen, W. (2010). Achtsamkeit und Ausnahmezustand …”

Reelle Subsumtion und Empowerment S. 93-122

„… Intervention. Gießen: Psychosozial- Verlag (erneut 2018). Jantzen, W. (2010). Achtsamkeit und Ausnahmezustand …”

Inklusive Erziehung und Epistemologie des Südens S. 309-340

„… ). Achtsamkeit und Ausnahmezustand – eine Hommage an Walter Benjamin und Pablo Neruda. Behindertenpädagogik …”

doi.org/10.30820/9783837974812

Kathrin Weiß, Lena Kroll, Hans Peter Brandl-Bredenbeck - Achtsamkeit als Erfolgsfaktor?

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Kathrin Weiß (ed.), Lena Kroll (ed.), Hans Peter Brandl-Bredenbeck (ed.)

Achtsamkeit als Erfolgsfaktor?

2019

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Achtsamkeit – mehr als ein Modewort? S. 17-27

„… Achtsamkeit zu schulen? Was sind die Zusammenhänge mit Gesundheit? Und inwiefern ist Achtsamkeitstraining …” „… Achtsamkeitspraxis begründen. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Übung der Achtsamkeit nachweislich einen …” „… Achtsamkeit besitzt (vgl. z. B. die Metaanalyse zu achtsamkeitsbasierten Interventionen von Demarzo und …”

Achtsamkeit – das Tagungsthema als Herausforderung für das Tagungsformat S. 28-43

„… , Achtsamkeitshinweise zur Naturwahrnehmung) einen bewussten Start in die Fachtagung oder aber eine achtsame Pause vom …” „… 28 Achtsamkeit – das Tagungsthema als Herausforderung für das Tagungsformat Von Kathrin Weiß, …” „… Gesundheitsförderung ist umfassend empirisch bestätigt, dass die Förderung von Achtsamkeit vielfältige positive Effekte …”

Einleitung S. 12-16

„… 12 Einleitung Achtsamkeit als Erfolgsfaktor? – Innovative Wege zur Gesunden Hochschule Von …” „… Jahr lag ein besonderer Fokus auf dem Konzept der Achtsamkeit, welches aus wissenschaftlicher und …” „… . Das Konzept der Achtsamkeit, das lange Zeit vornehmlich im Bereich der Esoterik situiert wurde …”

Gib 8 – acht Impulse zum Mitnehmen und Weiterdenken S. 128-144

„… Achtsamkeitsminute/-übung beginnen; - Weiterbildung in Achtsamkeitsmethoden (z. B. MBSR oder Search Inside Yourself) für …” „… verstärkt „achtgeben“ können, um den eigenen Arbeits- oder Studienalltag achtsamer und …” „… gesundheitsförderlicher zu gestalten. Gesundheitsbezogene Achtsamkeit meint in erster Instanz einen aufmerksamen …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-11

„… Weiß | Kroll | Brandl-Bredenbeck (Hrsg.) ACHTSAMKEIT als ERFOLGSFAKTOR? Innovative Wege zur …” „… Krankenkasse 1 Achtsamkeit als Erfolgsfaktor? Innovative Wege zur Gesunden Hochschule …” „… .) ACHTSAMKEIT als ERFOLGSFAKTOR? Innovative Wege zur Gesunden Hochschule Tagungsbroschüre zur …”

Querdenken für Gesundheit – Kreativitätsmethoden nutzen S. 93-104

„… einem vorgegebenen Punkt weiter zu verfolgen. Zum Thema Achtsamkeit als Erfolgsfaktor? – Innovative …” „… Wege zur Gesunden Hochschule schreibt ein Teilnehmer, der bei den Worten „Achtsam – Wege zur Hochschule …” „… zu eilig durchquert: „Achtsam beim Gehen die schöne Gegend genießen.“ Der nächste Teilnehmer denkt …”

Was hält Studierende gesund? Studierendengesundheit bei Medizinstudierenden der Universität zu Lübeck (UzL) – evidenzbasierte Ansatzpunkte für ein studentisches Gesundheitsmanagement (SGM) S. 105-113

„… gesunden und mit sich selbst achtsamen Studium zu befähigen. Diese Kompetenzen zur eigenen …” „… achtsamen Lebensführung allgemein werden. 107 Im SGM an der Universität zu Lübeck sind …”

Yoga als innovativer Weg? GeH Mit! – Eine Interventionsstudie zur nachhaltigen Gesundheitsförderung an der Universität Augsburg S. 44-81

„… (WHO, 2013). 53 Dabei besitzt das Konzept der Achtsamkeit im Yoga eine zentrale Bedeutung …” „… gesundheitsförderlich Fokus auf Positives und Entspannung Achtsam, bewusst, konzentriert Disziplin/Beharrlichkeit …”

doi.org/10.5771/9783840313004

Wolfgang Paul Reutter - Die Achtsamkeit des Mediators

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Wolfgang Paul Reutter

Die Achtsamkeit des Mediators

2017

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Zweites Kapitel: Grundlagen transkonzeptueller Achtsamkeit S. 43-128

„… achtsamkeitsbasierter Konfliktlösung betreffende) Grundlagen transkonzeptueller Achtsamkeit herausgearbeitet werden …” „… transkonzeptueller Achtsamkeit dar (1.).84 Im Forschungsbereich achtsamkeitsbasierter Konfliktlösung ist die …” „… professioneller Konfliktlösung folgt dieses Achtsamkeitsverständnis daraus, dass Achtsamkeit meist als eine …”

Drittes Kapitel: Transkonzeptuelle Achtsamkeit in der Dienstleistungstätigkeit des Mediators S. 129-168

„… achtsamkeitsbasierte Interventionen. Diese stellen spontane Manifestationen seiner achtsamen Haltung dar. Seine …” „… Transkonzeptuelle Achtsamkeit in der Dienstleistungstätigkeit des Mediators Da die Anforderungen an …” „… seine Aufgabe und Rolle den Mediator als ganzen Menschen beanspruchen, muss eine achtsame Haltung in der …”

Erstes Kapitel: Entwicklung und Forschungsstand achtsamkeitsbasierter Konfliktlösung S. 35-42

„… Achtsamkeitslehren im Westen bis in die siebziger Jahre MCCOWN/REIBEL/MICOZZI, Achtsamkeit, S. 87 ff. 41 Man denke z …” „… . ANDERSSEN-REUSTER, Achtsamkeit, S. 103 ff., WEISS/ HARRER/DIETZ, Achtsamkeitsbuch, S. 189 ff., HUPPERTZ, Achtsamkeit …” „… . MICHALAK/HEIDENREICH/WILLIAMS, Achtsamkeit, S. 9. 44 Allgemein zur Entwicklung achtsamkeitsbasierter Anwendungen in der Medizin …”

Literaturverzeichnis S. 173-180

„… , Achtsamkeit in Psychosomatik und Psychotherapie, in: ZIMMERMANN, MICHAEL/CHRISTOF, SPITZ/SCHMIDT, STEFAN (Hrsg …” „… .), Achtsamkeit: Ein buddhistisches Konzept erobert die Wissenschaft, Verlag Hans Huber, Bern, 2012, S. 103 ff …” „… , Bhàvanà Society Forest Monastery, West Virginia, 2007, S. 89 ff. – Achtsamkeit aus frühbuddhistischer …”

Einleitung S. 17-34

„… Achtsamkeitstraditionen, die ganz unterschiedlichen Kulturkreisen entstammen. Das westliche Verständnis von Achtsamkeit …” „… Achtsamkeit darstellen (sog. achtsamkeitsbasierte Interventionen) und andererseits dadurch, dass sich im …” „… Achtsamkeitsfertigkeiten und -praktiken lehren, um ihre eigene Achtsamkeit (und damit zugleich auch ihre …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-15

„… Grundformen transkonzeptueller Achtsamkeit1. 46 Dualistische Achtsamkeita. 46 Non-dualistische Achtsamkeitb …” „… Achtsamkeitspraktiken(bb.) 74 Allgemeine Übungshinweise(cc.) 75 Achtsamkeit auf den Atemb. 76 Achtsamkeit auf den Körperc …” „… Universitäten tätig. Die Achtsamkeit des Mediators Einführung in eine achtsamkeitsbasierte Haltung in der …”

Viertes Kapitel: Abschließende Zusammenfassung S. 169-172

„… Introspektion begleitet sein muss. Erst durch die Vereinigung dieser Achtsamkeitselemente wird dem achtsamen …” „… ein dualistisches Achtsamkeitsverständnis, das im Vergleich zur traditionellen Achtsamkeitslehre des …” „… Achtsamkeit in der Mediation zu stellen sind, noch einmal kurz zusammen gefasst (A.) und die Untersuchung …”

doi.org/10.5771/9783845282503

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